Mindestvorbereitungszeit 3 Monate

1. Erste, zweite und dritte Allkampfkombination;
2. Fallschule über ein (doppeltes) erhöhtes Hindernis;
3. Fersendrehschlag auf Handpratze;
4. Überprüfung des bisherigen Programms;
5. Freier Angriff durch einen Gegner (10 mal);
6. Bruchtest: Halbkreisfußkick aus dem Stand;
7. Prüfungstechniken 71 - 80;
   
   
   1. Abwehr gegen Fußkick von vorn - Kreuzblock, Fuß drehen - zu Boden ziehen - Haltegriff am Boden
   2. Abwehr gegen Körperumklammerung von hinten - Knöchel auf Handrücken drücken.
   3. Abwehr gegen Stoß mit der flachen Hand gegen den Oberkörper - Hand sperren - Körperdrehung - Kick
   4. Abwehr gegen Ringerangriff - zurückweichen u. Haare fassen - Handkantenschlag zum Nacken
   5. Abwehr gegen Handgelenkfassen mit Herziehen - mitgehen , auswinden - Ellenbogenstoß - Handkante
   6. Abwehr gegen Haare fassen von vorn - Hand sperren, dabei zurückweichen - Armstreckhebel über Schulter
   7. Abwehr gegen Messerangriff von oben (wie Stockschlag von oben)
   8. Abwehr gegen Angriff von vorn mit einem Arm (z.B.versuchtes Haarefassen) Block - Hand auf Rücken drehen - zu Boden führen - Haltegriff am Boden
   9. Verteidiger liegt auf dem Bauch
   Abwehr gegen Messerangriff von oben - Block - Catchergriff
   10. Abwehr gegen beidseitiges Reversfassen - Doppelhandkante zum Hals - Kopf-Kniestoß