Mindestvorbereitungszeit 3 Monate

1. Grundtechniken; Fauststoß einfach, doppelt, dreifach; Aufwärtsfußschwung gestreckt vorwärts und seitlich, Vorwärtskick, Seitkick;
2. Fallschule vorwärts und rückwärts;
3. Überprüfung des bisherigen Programms;
4. Prüfungstechniken 11 - 20;
   
   
   1. Abwehr gegen Würgen von hinten (nahe) - Ellenbogenstoß - Schleuderwurf
   2. Abwehr gegen Würgen von vorn - Armstreckhebel - Fußfeger
   3. Abwehr gegen Würgen von der Seite
   4. Abwehr gegen Messerstich von oben - Block - Wurf
   5. Abwehr gegen Messerstich von unten - Block -Armstreck-Handkipphebel - Fußkick
   6. Abwehr gegen Schwitzkasten von hinten
   7. Abwehr gegen Handgelenkfassen (diagonal) - Handdrehhebel ß - Kniestoß
   8. Abwehr gegen beidseitiges Handgelenkfassen
   9. Abwehr gegen beidseitiges Schulteranfassen
   10. Abwehr gegen Körperumklammerung von vorn - Nasen/Kopfdrehhebel