Allkampf-Jitsu - Der Weg ist das Ziel

Autor: Ulrich Geißler
6. Dan Allkampf-Jitsu

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Inhaltsverzeichnis


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Einführung

Allgemeines zu Technik
und Trainining


Gliederung der Ausbildung
im Allkampf-Jitsu





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2. Dan (2. Schwarzgurt)

Mindestvorbereitungszeit 2 Jahr, Mindestalter 18 Jahre

  1. Erste, zweite und dritte Allkampfkombination;
  2. Erste und zweite und dritte Allkampf-Form (1. 2. und 3. Hyong);
  3. Alle Fallübungen (fließend vorgetragen);
  4. Überprüfung des bisherigen Programms;
  5. Freier Angriff durch zwei Gegner (je 10 mal);
  6. Bruchtest: 3 Reihenbruchtests in freier Wahl;
  7. Theorie: Schriftlich aus der Trainingslehre;
  8. Prüfungstechniken 101 - 130.

    1. Abwehr gegen Reversfassen - Griff lösen - Fuß übersetzen - Armhebel;
    2. Abwehr gegen Haare fassen von vorn - Handgelenkhebel - Fußkick;
    3. Abwehr gegen beidseitiges Handgelenkfassen - ausdrehen - Doppelhandkante zum Hals - Kopf-Kniekick;
    4. Abwehr gegen Würgen seitlich am Boden - Befreiungstechnik;
    5. Abtransporttechnik vom Stuhl - Kopfdrehhebelwurf;
    6. Abwehr gegen Abtransport vom Stuhl (Schwitzkasten) - Fußfeger (überrollen) - Handrückenschlag;
    7. Abwehr gegen Pistolenbedrohung von hinten - Körperdrehung - Armhebel - Handgelenkwurf;
    8. Abwehr gegen Würgen von vorn - wie 1. Technik im AKJ;
    9. Abwehr gegen Reversfassen - Handgelenkhebel und zu Boden führen - Haltegriff ggf. Aufstehertechnik;
    10. Abwehr gegen Würgen mit einer Hand - Handgelenkdrehhebel - Abführgriff;
    11. Abwehr gegen Haarefassen von hinten - Hand sperren - Körperdrehung, Handgelenkhebel;
    12. Abwehr gegen Reversfassen - Handgelenkhebel mit übersteigen und absitzen - Aufstehergriff;
    13. Begrüßung per Handschlag - Daumenkreuzhebel;
    14. Abwehr gegen Würgen seitlich am Boden ;
    15. Abwehr gegen Reversfassen - Schocktechnik - 2 Handhebel und Abführtechnik;
    16. Abwehr gegen Seitkick - Unterarmblock - Fußfeger - Fußkick;
    17. Abwehr gegen Würgen von vorn - Fingerspitzenstoß zum Hals - Schleuderwurf - Fußkick;
    18. Abwehr gegen Würgen von vorn - Schockschlag - Schleuderwurf - Aufstehergriff;
    19. Abwehr gegen Würgen von vorn mit einer Hand - Handgelenkhebel - Kniestoß;
    20. Begrüßung per Handschlag - Daumenhebel;
    21. Gegentechnik zum Aikidowurf - aufstehen und Fußkick;
    22. Abwehr gegen Handgelenkfassen beidhändig - ausreißen - Seitkick;
    23. Abwehr gegen Messerstich zum Bauch - Fußblock - Seitkick (ohne absetzen);
    24. Begrüßung per Handschlag - Handkantenschlag in Ellenbogenbeuge - Armstreckhebel;
    25. Abwehr gegen Messerstich seitlich (oben) - Block - Handballenstoß;
    26. Abwehr gegen Stockschlag oben - wie Messer von oben;
    27. Abwehr gegen Würgen von hinten - kl. Fingerhebel beidseitig - Körperdrehung - Abführtechnik;
    28. Abwehr gegen Handgelenkfassen durch zwei Angreifer - Seitkick li. - Halbkreiskick re;
    29. Abwehr gegen Fauststoß zum Kopf - Unterarmblock - Ellenbogenstoß - Handkante zum Hals;
    30. Abwehr gegen Kragenfassen - Kick rückwärts.